Matériel et ingrédients
Matériel nécessaire :
- petit bol en verre ou en bois
- cuillère en bois
- serviette propre
- bandeau ou élastique pour retenir les cheveux
- miroir (optionnel, pour application plus précise)
- gant kessa (optionnel, pour renforcer l’effet exfoliant)
Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe de semoule fine
- 1 à 2 cuillères à soupe d’eau de fleur d’oranger
- 1 cuillère à café de miel pur (optionnel)
- quelques gouttes d’huile d’amande douce ou d’argan (optionnel)
Étapes détaillées
1. préparez votre peau
Nettoyez votre visage à l’eau tiède pour éliminer les impuretés de surface. Séchez délicatement.
Pour une meilleure efficacité, réalisez ce soin après un bain chaud ou une inhalation pour ouvrir les pores.
2. préparez le gommage
Dans un bol, mélangez la semoule et l’eau de fleur d’oranger jusqu’à obtenir une pâte homogène.
Ajoutez le miel et l’huile, si souhaité. Mélangez doucement pour ne pas altérer les propriétés des ingrédients.
3. application
- Appliquez le gommage sur l’ensemble du visage (en évitant le contour des yeux).
- Massez par petits mouvements circulaires pendant 2 à 3 minutes.
- Laissez poser encore 3 à 5 minutes.
4. rinçage et hydratation
- Rincez à l’eau tiède.
- Séchez délicatement.
- Appliquez une huile végétale ou une crème hydratante.
Conseils supplémentaires
Fréquence d’utilisation :
- Une à deux fois par semaine.
Variantes :
- pour les peaux sensibles : remplacer la semoule par de la poudre d’amande.
- pour un effet éclaircissant : ajouter quelques gouttes de jus de citron (pour peaux non sensibles).
Précautions :
- ne pas utiliser sur une peau irritée.
- faire un test de sensibilité sur une petite zone.
Durée de préparation
Environ 10 à 15 minutes.
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Conclusion
Ce gommage à la semoule et à l’eau de fleur d’oranger est un soin complet, inspiré de la tradition marocaine. Il purifie, adoucit et parfume la peau en quelques minutes. Offrez-vous ce moment simple, sensoriel et naturel. Votre peau retrouvera fraîcheur, douceur et éclat.
